2821
2789

آره کم کم خریدن خیلی بهتره از طلا برای وسایل بزرگ شروع کن مثل یخچال و لباسشویی که قیمتشون بیشتر فرق میکنه خرده ریزه ها رو هم میشه تدریجی جمع کرد رنگ هم بستگی به سلیقه خودته ولی بی رنگ و کرم بیخطرترن

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اسی میتونی از برگ ها شروع کنی به صورت قسطی به نظر من که اول بزرگ رو شروع کن.

   دلم ز هرچه به غیر از تو بود خالی مانددر این سرا تو بمان ای که ماندگار تویی                                                  
اسی میتونی از برگ ها شروع کنی به صورت قسطی به نظر من که اول بزرگ رو شروع کن.

درسته ممنونم بابد بپرسم ببینم کسی قسطی میده

اخه اخیرا از چندجا پرسیدم اقساطشونو حذف کردن

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز