راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام خواستی امروز بزن ولی امکان منفی بودنش خیلی بالاست باید حداقل یک هفته الی ۱۵ روز تاخیر داشته باشین عزیزم تا بی بی چک مثبت نشون بده . سه الی ۵ روز بعد تاخیر هم آزمایش خون مطمئن ترین و دقیق ترین راه هستش🥰ان شاءالله که هر چی خیره و دوست داری دربیاد جوابش