راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
این ایران کار میکرده بعد شرکت ایرانی یه شعبه هم داشته تاجیکستان از طریق همون شرکت رفت تاجیکستان تو هم یا باید اینجا اشنا داشته باشی یا اپلای کنی برای اون کشوری که میخوای یا هم مهاجرت کنی بری بعدا بگردی دنبال کار
باید به زبون اون کشور رو هم بلد باشی
غمگینم مثل مردی که با هزار بدبختی زن گرفته اما سر به زنگا میفهمه که زنش مردح!!!