برای ریزش موی بعد اسلیو چیکار کنم دارم کچل میشم🥲
خب چرا اسلیو کردی؟
میدونی چقدر واسه بدن ضرر داره؟
از جذب b12 و ...
نه من هر وقت دچار اضافه ورن شدم با فستینگ و ورزش کم کردم 176 ام 69 کیلو
ولی کلا میگم حتی زیست دبیرستانم بخونی متوجه عوارضش میشی من 3 تاشو میگم
1 : جذب فولیک اسید و b12 از معده شروع میشه و با اینکار خیلی جذبش کمتر میشه
2 : به دلیل سرعت کاهش وزن بافت چربی دور کلیه اب میشه و احتمال نارسایی بالا میره
3 تنوع غذاییتو میاره پایین و بدن مواد لازمو به دست نمیاره
ریزش مورو نمیدونم ممکنه
اینایی که شما گفتید همش عوارض بایپسه نه اسلیو
راستی عوارض چاقی ام مطالعه کردید؟کدومش بیشتره؟
مطمعن باشید من صدتا راه رفتم و نتونستم که اسلیو کردم
عوضش حال روحیم خوب شد مشکل هورمونی داشتم خوب شد سبک تر شدم اعتماد به نفس پیدا کردم باشگاه میرم تمرین میکنم انرژیم عالیه من بینهایت راضیم و کلی ام تنوع غذایی دارم تنها مشکلم موهامه که حتی اگه با رژیمم کم میکردم میریخت چون از بچگی ریزش مو داشتم حرف ۳۵کیلو کاهش وزنه!!!
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز