2777
2789
عنوان

بارداری

55 بازدید | 3 پست

سلام مامانا.خوبین؟من الان هفته ۲۳ بارداری ام.مشکلی ک دارم اینه ک بعضی روزا خیلی سرحالم طوری ک همه کار دسو دارم انجام بدم و تواناییشو دارم.اما بعضی روزا مثل جنازه فقط دوس دارم بیفتم ی جاو حسابی استراحت کنم.بچمم دختره.این طبیعیه؟گاهی خیلی تنبل میشم حتی حوصله بیرکن رفتنم ندارم.ولی بعضی روزا هم خیلی اکتیوم.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792