2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کدوم قسمت سرتون درد میکنه مال من طرف شقیقه هام بیشتره

یه نسکافه بخور ساید کافئین دردشو کمتر کنه 

از سخنان پیامبر :  هر جا که بدکاران حکمروا باشند و نابخردان را گرامی بدارند، باید منتظر بلایی بود . 
پیش دکتر رفتی؟من که وقت ندارم برم میترسم نکنه فشارم رفته باشه بالا

قبلا هم قبل پریودی اینجور سردردها را داشتم خیلی دکتر رفتم ولی خدا خیر بده دکترا را اصلا سر در نیاوردن اول گفتند مال فشار خونه قرص دادن بهم داشتن می کشدنم

بعدا خودم دنبالش رفتم تحقیق کردم دیدم مال بهم ریختن هرمونهاست قبل بارداری خوب قرصهای قوی می خوردم دو سه ساعتی آروم بود ولی دوباره شروع می شد ولی الان تو بارداری نمی شه قرص خورد سعی می کنم ریلکس کنم و با اون روشی که گفتم یه کم آرومش کنم تا خوابم ببره، فقط سعی می کنم تحمل کنم چون چاره دیگه ای نیست

البته تو بارداری هم رفتم دکتر، دکتر یه روغن گیاهی بهم داد که وقتی می زنم تو شقیقه هام یه کم آروم می شم، دقیقا همون کار دارچین را می کنه

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اصول اخلاقی

123mmm | 14 دقیقه پیش
2791
2779
2792