میشه لطفا کمکم کنید الان چند رپزه نمیتونم هیچ پیامکی از پیام رسان ارسال کنم خطم دائمیه قبضمم کامل میپردازم تا حالا نشده نپردازم دیروز قبضمو هم پرداختم با این ک میان دوره بود ولی الان چند روزه اصلاا نمیتونم دیامکی ارسال کنم هم انتن دارم هم اینکه رفتم الان پیامک خریدم بازم نمیتونم ارسال کنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.