راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ضمن عرض ادب و احترام، فرا رسیدن عید سعید غدیر خم، جشن تجلیل از ولایت و رهبری امیرالمومنین علی (ع) را به شما و خانواده محترمتان تبریک عرض مینمایم. امیدوارم این عید بزرگ، آغازی برای دورانی سرشار از موفقیت و سعادت در تمامی ابعاد زندگیتان باشد.
خدایا شکرت🙏، لطفا برای نیت دلم دعا کنید. خیلی به دعاهاتون نیاز دارم🙏