راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
باید. برید. دکتر عزیزم تجربه مشابه داشتم با دارو. خوب. شد. علتش هم این بود که زیادی صابون استفاده میکردم دکت. گفت واژن باکتری. های مفید هم داره اگر. بیش از اندهزه شوینده استفاده کنید. اون بامتری های مفید. از. بین میره و خوب نیست باعث سوزش میشه
دوست عزیزم اگر با عقیده من مخالفی و کامنتم رو نمیپسندی حق با شماست 😉
دفتر خاطرات 6 سال قبلمو پیدا کردم :) همش نوشتم کاش من و علی تا آخر عمر با هم بمونیم :| حالا نموندنمون هیچ :( چرا هر چی فکر میکنم یادم نمیاد علی کیه ؟ :/