2789
عنوان

یبوست

81 بازدید | 7 پست

خیلییی معذرت میخوام کلی من زود زود یبوست میشم و حالت تهوع و شکم درد میگیرم از طرفی کنکوریم هستم و نمیتونم به مطالعه ام برسم

واقعا نمیدونم باید چیکار کنم

هرچی قرصم میخورم فایده نداره

راهکاری ندارین؟

به نظر که IBS داری

چیا استفاده کردی

در هیایوی زندگی دریافتم؛  چه بسیار دویدن ها،  که فقط پاهایم را از من گرفت،  در حالی که گویی ایستاده بودم،  چه بسیار غصه ها،  که فقط سپیدی موهایم شد،  در حالی که قصه ای کودکانه ای بیش نبود.  دریافتم کسی اگر بخواهد،  «میشود» و اگر نخواهد « نمیشود» 

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



چیه اون؟سیلاکس

روده تحریک پذیر

درمانش هم پبچیده هست


در موردش سرچ کن

اگه سوالی داشتی بپرس

در هیایوی زندگی دریافتم؛  چه بسیار دویدن ها،  که فقط پاهایم را از من گرفت،  در حالی که گویی ایستاده بودم،  چه بسیار غصه ها،  که فقط سپیدی موهایم شد،  در حالی که قصه ای کودکانه ای بیش نبود.  دریافتم کسی اگر بخواهد،  «میشود» و اگر نخواهد « نمیشود» 

صبحها ناشتا آب داغ و خاکشیر بخور

برگه و آلو خیس کن بخور


میوه هایی مثل هلو و آلو و خیار بخور

خدایا بی نهایت شکر🙏🌹دوست خوبم میشه براحاجتم دعا کنی و یه صلوات مهمونم کنی؟ممنون🥰😘

هر روز ناشتا اب ولرم بخور چند لیوان

سبزیجات زیاد بخور

لواشک با سسش و آلو قیسی رو با چایی داغ بخور شکمتو روان میکنه

هر روز شربت لاکسیژل سه قاشق با اب ولرم بخور

روده هاتم تنبل شده پیاده روی کن مرتب

غذاهای نفاخ نخور

شکمتو با روغن زیتون چرب کن

سالاد کاهو با سس فراوون بخور




ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792