راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
کاربری naziiiiiiiiiiiii6971 هستم😂باز ب علت اینکه نتونستم دهنمو ببندم و فش دادم تعلیق شدم🥴سید در دنیای دیگر ،حتی اگر گلوله ای بودی در لوله ی تفنگ؛به سمتم بیا...🚬
کاربری naziiiiiiiiiiiii6971 هستم😂باز ب علت اینکه نتونستم دهنمو ببندم و فش دادم تعلیق شدم🥴سید در دنیای دیگر ،حتی اگر گلوله ای بودی در لوله ی تفنگ؛به سمتم بیا...🚬