2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

خرما ، موز ، ازگیل ، ذغال اخته ، آلوچه ، هندوانه و...

اگه برای رسیدن اینا هوا اینقدر گرم میشه خب حالا این میوه ها نباشه مگه چی میشه

صدای قلب من چرا...غمت نمی کشد مرا...چرا هنوز ادامه داری...🖤

درسته ولی به این گرما نمی ارزد

یک اشتباه رایجی هست در فصل گرم

البسه نازک پوشیده میشه

که باعت ورود گرما به بدن میشه

در صورتی که البسه با ضخامت از ورود گرما به بدن جلوگیری می کنه

ya-zahra

یک اشتباه رایجی هست در فصل گرم البسه نازک پوشیده میشهکه باعت ورود گرما به بدن میشهدر صورتی که البسه ...

یعنی تو تابستون لباس گرم باید بپوشیم

صدای قلب من چرا...غمت نمی کشد مرا...چرا هنوز ادامه داری...🖤

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2834
2835
2108