تا دوماه سمت نمک و ادویه های حساسیت زا و تند نرو
شیر و زردچوبه بخور واسه کاهش التهاب و ورم
وسیله سنگین بلند نکن تا یکسال
بالش گردنی استفاده کن تا ۴ ماه حداقل اگه تونستی تا ۶ ماه
ماه اول غذای سفت نخور اصلا ته دیگ اینا فراموش کن
تخمه خوردن و فلان ممنوعه تو ماه اول
جای بخیه هارو مدام با یه لایه ضخیم پماد چرب نگه دار ک زود جوش بیاره و موقع بخیه کشیدن هیچ دردی نداره دیگه
دود قلیون و سیگار تا یکسال نباید در معرضش باشی و کشیدنش هم ممنوعه
چسب زدن خیلی مهمه اگه میتونی چند بار اول رو برو مطب برات بزنن اگه خودت زدی خیلی سفت یا خیلی شل نزن چسب رو نکش که بینی سربالا بشه غضروف ها آسیب میبینن