2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



منم هر روز انجام میدم

من قبلاً تپل بود پایین تنم خیلی بعد به خاطر پیاده روی طولانی خیلی لاغر شده الان دیگه و ازاون موقع بیکینیم شل شده انگار و چروک شده پوستش

میخواستم بگم روزانه کگل رو انجام بدم بعد به مدت سفت میشه اونجام؟

چت جی بی تی گفت نه کگل توی تنگی و تقویت عضلات کف لگن تأثیر داره فقط ولی توی نی نی سایت انگار میگفتن رو اینا هم تأثیر داره

ناراحتم چون نه زایمان داشتم نه سنم زیاده ولی ازالان اینجوری شده

خدایاشکرت

من قبلاً تپل بود پایین تنم خیلی بعد به خاطر پیاده روی طولانی خیلی لاغر شده الان دیگه و ازاون موقع بی ...

نه واسه این کار خوب نیست عزیزم.


کاربریم به دلیل پست سیاسی معلق در هوا شده بچه ها!😐💔 عضو قدیمی سایتم.🥰

من قبلاً تپل بود پایین تنم خیلی بعد به خاطر پیاده روی طولانی خیلی لاغر شده الان دیگه و ازاون موقع بی ...

ببین روی عضلات کف لگن و تنگی تاثیر داره

برای شکل ظاهری بیکینی بهتره برین با پزشک مشورت کنین شاید بخواین تزریق انجام بدین

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گواهی بکارت

صادمیم | 59 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز