دختر من ۱۱ ماه است اصلا نمیدونم چه جوری برای غذاش برنامه ریزی کنم چون دخترم صبح ها چیزی نمیخوره همش دوست داره بخوابه برنج هم نمیخوره سوپ نمیخوره فرنی و حریره نمیخوره فقط کباب دوست داره اونم گوشت چرخ کرده گوسفند آخه نمیشه که شبانه روز فقط همینوبخوره من اصلا نمیدونم هر وعده چقدر باید بخوره توروخدا برنامه غذایی بچه هاتون و بنویسین شاید منم نجات پیدا کنم تو رو خدا اگه کسی خونده جواب بده
برای خودت یک دایره اعتماد درست کن.آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن. هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را نارحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند.این راز آرامش است