سلام خانمهای عزیز من همین الان تو سایت ثبت نام کردم خیلی وقته مطالب و نظراتتونو میخونم من یه بچه ۵ماهه دارم ۵کیلو اضافه وزن دارم به نظرتون رژیم gmرو بگیرم شیرم کم میشه؟؟؟
وا ۵ کیلو که چیزی نیست گلم کم کم خودش میاد پایین
رژیم جی ام چیه به منم بگین کدوم تاپیکه کجاس
چراعجله داری رژیم سختیه به خودت وبچه صدمه میزنی
اخه مامانمم خیلی چاقه ارثیه میترسم جلوشو نگیرم بدتر بشه
بعد از زایمانم۶۳کیلو بودم الان شدم ۶۵ داره بیشتر میشه
اگه شیر میدی اصلا از این مدل رژیم ها نگیر رو شیرت تاثیر بد م ی زاره
و در مورد دمنوشای نیوشا کسی نتیجه گرفته باهاش تاحالا؟
مصرف شیرینی و قندم خیلی کمه کلی هم دمنوش رازیانه میخورم که برای لاغری خوبه ولی بیفایدست فقط اشتهام چند ماهیه خیلی زیاد شده نمیتونم کمتر از یه بشقاب بخورم
ممنون از همتون خیلی گلین
سعیمو میکنم اضافه وزن واسه اکثر ادمها دردسر شده این روزها
تاپیک های به روز شده
6 ساعت پیش
6 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز