راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من برای یک نیت دو سه بار این ماه گرفتم سنگینی میاره؟چیکار کنم🥲💔
سنگینی که ن عزیزم
ببین بعضی ها بلد نیستن تازه کارن
سنگینی ایجاد میکنن مخصوصا اونایی که رایگانن
ف.ال انجام میدم. تبادل هم انجام میدم،آدمی مرگ و تولد را به تنهایی تجربه میکند. ما تنها زاده میشویم و تنها میمیریم.(نی نی یار عزیز قبل از اینکه تعلیق کنی هشدار بده)
ف.ال انجام میدم. تبادل هم انجام میدم،آدمی مرگ و تولد را به تنهایی تجربه میکند. ما تنها زاده میشویم و تنها میمیریم.(نی نی یار عزیز قبل از اینکه تعلیق کنی هشدار بده)
عزیزم شما حس ششمی؟ برا منم میگی لطفاخانواده خواستگارم و خواستگارم که هم رو از دور دیدیم نظرشون چی بو ...
طبق امضام گفتمشون
ف.ال انجام میدم. تبادل هم انجام میدم،آدمی مرگ و تولد را به تنهایی تجربه میکند. ما تنها زاده میشویم و تنها میمیریم.(نی نی یار عزیز قبل از اینکه تعلیق کنی هشدار بده)
ف.ال انجام میدم. تبادل هم انجام میدم،آدمی مرگ و تولد را به تنهایی تجربه میکند. ما تنها زاده میشویم و تنها میمیریم.(نی نی یار عزیز قبل از اینکه تعلیق کنی هشدار بده)