خوره فکر دارم فقط میخورن مغزمو سره هر حرفی که زدم یا شده یا اتفاقات میخورن مغزمو از بسکه سرزنش توش از بسکه آزار میده و ناراحتم میکنن بعضی وقتاام میشینم گریه میکنم مثلا میگه هیچکس به حرفات اهمیت نمیده و میگه مثلا ببین به حرف تو توجه نکرد بعد اون شخص که این حرفو زد توجه کرد و جوابشو داد و خب یه جوراییم اینجوری شده ولی نمیدونم پیاز داغشو زیاد میکنه یا چی در کل اگه واقعیت مثلا هشتاد در صد دردناک باشه اون ده یا پونزده درصد بیشترش میکنه و به کل عصابم میریزه به هم باعث میشه نخوام دیگه کلا باشم و زندگی کنم.(نی نی یار منتشر کن.
عزیزم وسواس فکری داری
به یه روانپزشک مراجع کن تشخیص میده و بعدم قرص میده تا یه هفته اثرشو میذاره.
مام اینجوریم😐
همه ادما دارن ولی وقتی خیلی بیکار یا تنها باشی بیشتر میشه.برو بیرون کار کن باشگاه و کلاس برو یه چیزی یاد بگیر کتاب بخون کتاب خیلی خیلی خوبه.رمان و اینا بخون.دوست پیدا کن باهاشون خرید و گردش برو
منم همین مشکلو داره دائم تو سرم یکی داره سرزنشم میکنه یا یادم میوفته فلان جا یکی یه حرفی بهم زده نگو تیکه انداخته خیلی افکار پریشون دارم شبا خوابم نمیبره بخاطرش
کاش میشد مغزمو در بیارم خاموش کنم
از بیکاریه عزیزم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
14 ثانیه پیش
14 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز