راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تو ۱۹ سالگی فک میکنی عقبی ؟ اینو نوشتی ملت افسردگی بگیرن ؟؟؟ عزیزم جایی زندگی میکنیم که زمان مهم نیست ! برو یه رشته ای که دوست داری و پولسازه بخون یا یاد بگیر ... زندگی مسابقه نیست که عقب بیفتی ...
برو آرایشگری یاد بگیر عزیزم دیگه حداقلش اینه کارم پیدا نکردی برای خودت به درد میخوره برو مقدماتی هم رنگ یاد میدن تا هایلایت و مش هم ۵_۶مدل شنیون و میکاپ و اصلاح صورت و مو
الهی شکر ب داده و نداده ات ،ک داده ات نعمت و نداده ات حکمت هس 🙏عشق زندگیم شوهرم♥ و گل پسرم 😘 و مامان و بابام اینا😘 و داداشام و ابجی هام😘و دوستای جون جونیم🌺
پس مهارت هایی که دوست داری رو لیست کن و بعد با توجه به شرایط خودت و بازارکار و نظرات کسایی که اون مسیر رو رفتن یکیشو انتخاب کن
من برای همه ریپلای ها وقت میذارم و تا جای ممکن سعی میکنم اروم، منطقی و گاها علمی جواب بدم. اگه پیامت بی جواب موند سه حالت داره: 1. ندیدم و بین اعلان های لایک گم و پاک شد که شرمنده 2. جواب دادم نی نی یار ثبت نکرد 3. ادامه بحث بی فایده بود! لطفا وقتی درخواست دوستی میدین قبلش موضوع رو توی همون تاپیک بهم بگین..