2789

بخاطر تغذیته

ببین چی میخوری حتما همونا عامل جوشه

از همه آدما با تک تک نفس هام با تک تک سلولای بدنم با تمام عطسه هام با تمام سرفه هام با تمام دردام با تمام مشکلاتم با تمام استفراغ هام با تمام بی حالیام با تمام وجودم متنفرم

حذف قند مصنوعی

ملحفه ساتن برای بالش

خواب کافی

روتین متناسب پوست

به موقع خوابیدن

پیاده روی و حتی مصرف سیر خام کمک میکنه بهت

هیچ وقت ضد افتاب رو فراموش نکن🎗️🌷

تویی که داری مشخصات من رو میخونی دعا کن به آرزویه چندین سالم برسم مرسی🥹🌷

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

البته ازمایش بده و هورمونت رو هم چک کن سونو کبد بده ،بعد مطمن شدی مشکلی نداری این مواردی ک گفتم رعایت کن( پست قبلی...

اگر مشکل داشتی با مشورت بزشک راکوتان مصرف کن


تویی که داری مشخصات من رو میخونی دعا کن به آرزویه چندین سالم برسم مرسی🥹🌷

حذف قند مصنوعیملحفه ساتن برای بالشخواب کافیروتین متناسب پوستبه موقع خوابیدن پیاده روی و حتی مصرف سیر ...

حذف فست فود و پرهیز از غذای چرب و سرخ کردنی موثره

تویی که داری مشخصات من رو میخونی دعا کن به آرزویه چندین سالم برسم مرسی🥹🌷

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792