راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من نزدیک به 4 ماهه عمل کردم فقط ماه اول چون حس میکنی بینی پره نمیتونی درست نفس بکشی ولی من از همون ماه اولم مدام چون شستشو میدادم 70 درصد اکی بودم دیگه از هفتهی ششم خوب شد
حسابدار مالی و مالیاتی 📊 زندگی اینجوریه که یهو به خودت میای میبینی کلی حرف ناگفته داری، که دیگه تمایلی هم برای گفتنشون نداری... ✨.