راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وقتی میبینم یکی پدرش خوب و مهربونه واقعا داره پدری میکنه برا بچه هاش . ولی پدر من حتی جزو ادما به حساب نمیاد چه برسه بخواد پدری کنه خیلی حسرت میخورم چی میشد منم پدرم نرمال بود 😐😐😐😐