صدای شکم

نه گلم اما گفتم شنیدم از آب ک میخوریم و حتی خامه صبحانه ب بعضیا نمیفته اینجورمیشن یا از گشنگیه

تو همین گوگل سرچ کن ایشالله با راهکارای اسون خوب بشی

میدونم منم خجالت میکشم یهو اینجوری بشم

از استرس هست،منم اینطوری بودم استرس رو کنترل کردم درست شد

تو گوگل بزن راهکارهای طب سنتی برای کاهش صدای شکم

من خودم وقتی خیار یا پنیر بخورم شکمم صدا میده

منم اینطورم البته قبلا بدتر بود دکتر زیاد رفتم اهمیت نمی دادن و جدی نمی گرفتن چی میگم یکیشون هم گفت سندروم روده تحریک پذیر داری احتمالا. برا من ورزش کردن تاثیر مثبتی داره و اینکه غذا کم بخورم بهتر میشم

اره.فکر نکنم دکتر هم بری درست شه. شاید یه سری قرصا بدن برای اعصاب معده و کاهش حرکت دستگاه گوارش. اثرشون موقته

چون طبعشون سرده حتما با گردو و کنجد و نعنا بخور

عزیزم شما طبعت سرده که به اصطلاح بهش بلغم هم میگن میتونید داخل اینترنت هم سرچ کنید ، گرمیجات باید بخورید ، پنیر ، اب یخ ، شیر چون نفخ داره مگر اینکه با زعفران بخورید ، ماست سرده ، سیب زمینی ، خیارسبز، اینا همش طبع سرد رو تحریک میکنه البته در کنار طبع استرس زیاد هم باعث تشدید شدنش میشه ، اگرم خیلی دیگه اوضاع وخیمه شده پافشاری کنید ببرنتون دکتر ممکنه اصن روده تحریک پذیری داشته باشید. مواردی که گفتم میتونید سرچ بزنید بخونید ببینید با علائم گفته شده یکی هستید یانه

پزشک آنلاین هم زیاد هست مشورت بگیرید.

منم اینجوریم ولی از یبوسته و مشکل روده دارم

ولی برا تو فکر نمیکنم چیز خاصی باشه

از استرسه که باید کنترلش کنی

برو گوگل علائم سندروم روده تحریک پذیرو بخون ببین داریشون؟