2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دقیقا مثل من دو ساله باردار نشدم و ماه پیش جاریم باردار شد یا امام رضا این ماه منو بقیه منتظرا باردا ...

اره واقعا سخته .همش هم خودم سرزنش میکنم این حس نداشته باشم ولی نمیشه.همش گریه میکنم به حال خودم😓

اره واقعا سخته .همش هم خودم سرزنش میکنم این حس نداشته باشم ولی نمیشه.همش گریه میکنم به حال خودم😓

منم این ماه از امام رضا خواستم ۸ روز مونده به موعد پری خیلی میترسم .انشالله این ماه باردار باشیم 

منم این ماه از امام رضا خواستم ۸ روز مونده به موعد پری خیلی میترسم .انشالله این ماه باردار باشیم&nbs ...

انشاا...میشی عزیزم 

نی نی عزیزمو یه صلوات مهمون کن تا سالم به دنیا بیاد😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792