2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تا ۶ ماه ماندگاری دارهاما اگه پوست چرب یا مشکلات هورمونی داری کمتر دووم میارهبعد از یک ماه میتونی بر ...

دقیقا همینه

تتو لب خیلی زود میره

من یک سال و نیم پیش انجام دادم پررنگ ترین رنگش

الان خیلی کم ازش مونده

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز