2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اها

اینکه میبینید گاهی یا فکر میکنید گاهی نادیده گرفته میشید اینجوری نیست و حتما زمانش نرسیده به مرادتون برسید یا حالا هر چی . پس صبور باشید و امید داشته باشید و به خدا توکل کنید و به قدرت خودتون

mahyar

2790
2778
2791
2779
2792