امروز یه فیلم هندی عاشقانه دادم دختره رو جلو پسره پرت کردن تو یه دره صحنه اهسته شده بود دختره داشت میافتاد یه بار چشمک میزد یه بار بوس مینداخت کم مونده بود شماره هم بخواد ۱۵ دیقه طول کشید این صحنه تموم شد همش میخندیدم به مغز کارگردان که چجوری اینا اومده تو فکرش و ساخته 🤣🤣🤣🤣🤣
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.