2777
2789

اگه ازدواج نکردی حتما به خواستگارت بگو تا با آگاهی کامل انتخاب یا رد کنه

وقتی دیندار بد دیدی یادت باشه دین مثل دانشگاه میمونه ممکنه خیلیا واردش بشن ولی لزوما همشون عالم و دانشمند یا لااقل یه انسان خوب و مفید نمیشن درست مثل کسایی که رایگان میرن تحصیل میکنن بعد پرچم کشورشون رو که خون هزاران جوون شایسته پاش ریخته شده رو آتیش میزنن و...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مردم بی درک

haniii333 | 4 ثانیه پیش
2791
2779
2792