2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  حس ششمی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امروز بچم خیلی از حس ششمش کار کشیده اعصاب نداره🤣

مشخصه🤣🤣

قشنگم توی صفحه های اول راجب توسل به امام زمان گفتین..

شما چجوری به اقا توسل میکنید؟

شنیدم نامه نوشتن براشون هم خیلی خوبه

1404/12/08
|
19:47
از چه نظر معیارمو تطبیق بدم؟فعلا ارتباطی نداریم ولی خیلی دوسشون دارمبه شدت سر به زیر و مودب بنظر میا ...

منظورم اینه فقط به ظاهر اکتفا نکن

اما حس بدی ندارم بهش

انشالله که خیره

1404/12/08
|
19:48
اوائل پریودت البته اونم تو پیام میدی نه اون

عزیزم یعنی ماه بعد ؟ 😂🤦♀️

نمیدونم خودم چند روز دیگه پیام بدم حالشو بپرسم یانه

 مرا دردی ست اندر دل که گر گویم زبان سوزد                      اگر پنهان کنم، ترسم که مغز و استخوان سوزد...                                            

1404/12/08
|
19:50
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

😭😭😭بنظر شما طلاق بگیرم یا نه

صباصباصبا | 50 ثانیه پیش

برای حاجت رواییم

زندگی10001 | 1 دقیقه پیش

دلم گرفته

ni899809 | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بمیرد خاطراتم

امیدوارم هرچه زودتر برسه چشم ودلت روشن ب...
1 دقیقه پیش

خطاب به دختران مجرد

بفرما دوست عزیز....سوالی داری جواب بدهم�...
1 دقیقه پیش

یه تاپیک درباره ازدواج با مذهبی ها بود

پسرای مذهبی و انقلابی به نظرم خیلی جذابن...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  7 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 1 روز پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  5 ساعت پیش
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  6 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک