2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  طرح مسئله - راه حل
  4.  ناناس شدم🥰
2789
عنوان

ناناس شدم🥰

| مشاهده متن کامل بحث + 675 بازدید | 55 پست
دیروز
|
17:20
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم اینو میخوام برم پولم نمونده ماه بعد باید به فکرش بیوفتم

هزینشو پرسیدی؟

🌑 صاحب سبک و قانونگذار خنده و گریه | هر داستان کوچک، نقشهای بزرگ دارد | ورود ممنوع برای کسایی که آماده نیستند 🖤

1404/12/08
|
17:34
نظرت لطفته عزیزم 🩷 نظر اصلی رو بگو🫤😂

راستشو گفتمم😁

اجزای صورتت در تعادلن و به هم میان فرم صورتتم خوب و متعادله

چاق هم نیستی پوستتم اینجا که خوب دیده میشه

فقط من ابرو به این تیرگی دوست ندارم که این صرفا سلیقه منه



1404/12/08
|
17:35
مرسی نه عزیزم دماغم عمل نیست کلا نچرالم فقط کاشت ابرو کردم

خوشگلی ولی ابروهات یه جورین چهره ت رو خشن کردن و غبر اون هیچ مشکلی نداری

کاربران عزیز لایک نفرماییییید🌈 کاربری خربوریدان دیگه نیست پس انقد به کاربری من گییییییر ندید😏نی نی یار عوض نمیکنه والا وگرنه هم خودم و راحت میکردم هم شما رو.فضولا🌚

1404/12/08
|
17:35
عه تو همون تو تاپیک دیروزی بودی باشه بزار بدم تو نمونه کارای میکرو کارم هم گذاشته امروز عکسشو

مرسی.من۵ساله میخوام برم میکرو یا فیبروز مردد هستم نگرانم خراب بشه.چون ابروهای خودم خوش مدل نیست تاج پری داری و دنباله درهم ریخته اگربخواد روی ابروهای خودم بزنه صاف میشه بعضی ارایشگرها هم بالا نمیبرن میگن اونوقت زیرش ابروهای خودت درمیاد بد میشه

1404/12/08
|
17:37
مرسی.من۵ساله میخوام برم میکرو یا فیبروز مردد هستم نگرانم خراب بشه.چون ابروهای خودم خوش مدل نیست تاج ...

جاشو باید پیدا کنی هر جایی خوب درنمیاره فرستادم عکسو بزار بیاد

1404/12/08
|
17:41
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تینت ژیناژن قیمتش چقدره

saraaaaaaaaaaa_h | 6 ثانیه پیش

کسی هست تا صب بخونیم

modiiiiii | 13 ثانیه پیش

خانما لازانیا رو میشه تو ظرف روحی گذاشت تو فر گازی

skiii | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

برگردین عقب با همسرتون ازدواج میکنین🧐🌸

خداروشکر❤️همیشه خوش باشین🌸
1 دقیقه پیش

مردا در رابطه با مسائل خونواده خودشون خنگ میشن ولی برا ما مارهفت خطن

وای دقیقا من با نامزدم بابامم اینطور بود...
1 دقیقه پیش

معلم کلاس چهارم من خواهر اقای سروش صحت بودند ایشون فوق العاده به بوی

نه بابا چون فامیلشون اینطوره میگن
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  20 ساعت پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  1 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  47 دقیقه پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  1 ساعت پیش
رفته بودیم گردش خواهرشوهرم زنگ زد‌ گفت برگردین😑🫡
توسط   چش_مشکی  |  56 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک