2777
2789
عنوان

شیمی فراهانی🤔

119 بازدید | 14 پست

بچها کسی شیمی فراهانی دیده؟

من خودم سالیانه هادیان فرد میدیدم راضی بودم الان یکم عقب افتادم بخاطر یه مشکلاتی میخواستم نکته و تست دی فراهانی ببینم بیوفتم جلو

کسیبا ایشونکلاس داشته؟ راضی بودین؟ برای کنکور نتیجه داشته براتون؟


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من سالیانه عادی میبینم تکالیفش هم انجام نمیدم فقط جزوه و خداییش راضی ام مثلا امروز از انرژی فعالسازی فقط خونده بودم ۴ تا سوال ازش اومده بود ۴ تارم درست زدم

نظراتی که میدم معنی اینو میده ک اگ جای شما بودم چیکار میکردم ن ک حتما برید اون کار و کنید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792