2777
2789
عنوان

کبد چرب

50 بازدید | 1 پست

سلام من ۴۵سالم است انگار دچار مشکل کبد چرب شدم آخه چند ماه پیش(حدود۷ماه قبل)به خاطر شنا کردن در استخری که آب آلوده داشته دچار بیماری پوستی به نام قارچ استخری پوست بدنم دچار شد.آشنایی با این مرض پوستی نداشتم وحالا هنوز پوستم بهبودی کاملی از این قارچ نشده هر چند مدتی دباره نشانه هاش را در پوستم میبینم .بهداشت و کارهایی که جلوگیری میکند از این بیماری انجام میدم ولی هنوز درگیرم گفتم کسی راهنمایی ندارد که درمان طبیعی داشته باشد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یه سوال

مطهره۸۱ | 2 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز