سوال دارم صفحه 7 | تبادل نظر نی نی سایت

saba797

مدیر

عضویت: 1403/12/19

تعداد پست: 91

امروز

05:32

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

maman4taeha

عضویت: 1401/01/12

تعداد پست: 1347

خب اره دست خودش نیست. منم گرسنه باشم عصبی میشم. این یه اخلاقایی ک ناخودآگاه واکنش نشون میده و بعدشم ...

هزار بار گفتم میگه چشم

حتی چند روز پیش دخترم بهش گفت بابا یکم حوصله دار باش چرا هروقت میای خونه عصبانی .فقط خندید...اما بازم تکرار میکنه

1404/12/08

07:45

0 نفر لایک کرده اند ...

saba797

مدیر استارتر

عضویت: 1403/12/19

تعداد پست: 91

هزار بار گفتم میگه چشم حتی چند روز پیش دخترم بهش گفت بابا یکم حوصله دار باش چرا هروقت میای خونه عصبا ...

عزیزم 😅 خب ببین اون لحظه ک میخواد عصبی بشه شما باهاش حرف بزن بگو عیب نداره بهش آب سرد بده. سعی کن آرومش کنی

مثلا بعصیا پای به پای همسر ک عصبانی میشه داد و بیداد میکنن اوضاع بدتر میشه

1404/12/08

07:48

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

سوال دارم

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ی اسنپ اومد دنبالم خانوم بود با دوتا بچه

برا این جنس عبا چه پارچه ای باید بگیرم عکس

توده هیپواکو پستان

تاپیک های به روز شده

همیشه تو جمع تحقیرم میکنن میگن

بیاین دندون هامو کامپوزیت کردم عکس قبل و بعد میزارم نظر بدین 😭😭

خاککککک بر سرم کننن

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

از حس ششم ترسیدم

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ