2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آفرین

اما خب عشق اولو نمیشه فراموش کرد

من الان با این کسی کا تو رابطم خیلی بیشتر از اکسم دوستش دارم اما باز گاهی یاد اکسم میوفتم حالم بد میشه، خیلی خواستم و تلاش کردم که فراموشش کنم اما نمیشه💔

چون این تودش یجورایی خیانت محسوب میشه

مرا هزار امـید است و هر هزار تویـی[💗💍]

اما خب عشق اولو نمیشه فراموش کرد من الان با این کسی کا تو رابطم خیلی بیشتر از اکسم دوستش دارم اما با ...

آدما فراموش نمیشن فقط ما عادت میکنیم به اینکه نباشن

همه چیز درست میشه

من خیلی بهش فکر میکنم نمیدونم اصلا میتونم فراموشش کنم یا نه خیلی اذیت میشم 🥲

چند وقته جدا شدی من شیش ماهه یک روزم نشده بدون فکر اون سر کنم

همه چیز درست میشه

چند وقته جدا شدی من شیش ماهه یک روزم نشده بدون فکر اون سر کنم



ما خیلی وقته جداشده بودیم کلن رفتارش سرد شده بود به اجبار من مونده بودیم انگار

الان یه ماهی میشه حرف نزدیم

ما به طور کامل کات نکردیم میشه گفت تو بلاتکلیف ترین حالت ممکنم این عذابم میده

امروز فهمیدم رل زده بیو ست گذاشته با دختره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792