2777
2789
عنوان

کودک و تخم مرغ

578 بازدید | 4 پست
دخترم 19 ماهه است و کم اشتها..ولی تازگیها خیلی به خوردن تخم مرغ علاقه نشون میده...منم خوشحال از این موضوع به طور مرتب هر روز بهش تخم مرغ میدم ...ولی امروز شوهرم میگه " من یه جایی خوندم که بیشتر از سه تخم مرغ در هفته مضر هست"البته من بهش گفتم شاید این مورد و برا بزرگسالان گفتن..ولی باز خواستم نظر شما رو هم بدونم.....مرسی
  
سلام ایلین جون توی تلویزیون شنیدم از دکتری که پنج شنبه ها میاد در برنامه روز از نو ، اگه هر روز هم به بچه ها تخم مرغ بدین اشکالی نداره و صد البته حرف شوهرتون در مورد آدم بزرگها بیشتر صحت داره که به ابتلا به بیماری های چربی خون و نظیر این نزدیکترند. موفق باشی
اگر کسی تو را وادار کرد با او یک فرسنگ همراه باشی ... تو دو فرسنگ همراهی اش کن. این قانون ... رازیست که برای تو ثروت و تحسین به ارمغان می آورد.
گامی دیگر بردار

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بزرگترا اگه تخم مرغ زیاد بخورن و روزانه واسشون بده دور کبدشون چربی جمع میشه و خطرناکه اما بچه فکر کنم روزانه1عدد مفید باشه واسش بنظرم از یه مشاور تغذیه بپرسی و مطمئن بشی
گرچه شب تاریک است دل قوی دارسحرنزدیک است…..
من به بجه ام یک روز در میان تخم مرغ کاملاً آبپز و پخته شده میدم بعضی وقتا تا دو تا هم میخوره. با شیر یا آبگوشت مخلوط و میکس می کنم. نیمرو هم میخوره و خیلی دوست داره. فکر نکنم برا بچه ها مشکلی پیش بیاره اما احتیاط شرطه. تنوع برا بچه ها جالبه و میل و رغبتشونو بیشتر می کنه. موفق باشی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز