2777
2789
عنوان

اکسم پیام داده

133 بازدید | 18 پست

دوستلن ماجرا ازین قراره که این. خیلی ادعا داشت منو میخواد ولی یهو ولم کرد بماند که چقدر اذیتم کردو...رفت مامانشو اورد وسط گفت. به پسرم پیام نده. و من. چقدر غرورم خورد شد

حالا پیام داده نوشته:

نزدیک یه ماهه از هم بی خبریم اما دیشب خوایتو دیدم چون حس خوبی نداشت پیام دادم امیدوارم هر جا هستی حالت خوب باشه من در جریان همه چیز بودم و هستم اما برای این ماه طلایی و این روزای اخر این سال نحس دلم میخواد تمام گذشته و تلهی هارو خاک کنم و با ارامش ازشون بگذزم



الان من واقعا نمیدونم چیکار کنم جواب بدم یا چی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمیخاد بهت برگرده فقط پیام داده ببینه هنوز حالت داغونه یا ن که خوشحالی کنه. خودتو شاد نشون بده و خداحافظی کن

به نام خدایی که ما رو بنده خطاب نکرد بلکه فرزند خودش خطاب کرد.✝
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792