2777
2789

یکی از عادتهای خوبی که دارم و به اجبار همسرم بوده خوندن کتابه ،جدیدا توی فامیل هم کتاب به همدیگه قرض میدیم 

یکی دیگه از عادتای خوبم زنگ زدن و احوال پرسی اقوامه حتی اگه اوناهم بهم زنگ نزنن و سراغمو نگیرن تو ماه به اقوام زنگ میزنم و جویای احوالشون میشم

هنر بزرگ هنر فاصله هاست .آدمها زیاد نزدیک باشند میسوزند و زیاد دور بمانند یخ میزنند،پیدا کردن نقطه درست از فاصله ها رنج و ریاضت بسیار میخواهد                 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هیچ کاری رو ب بعد موکول نمیکنم

همون جا و در لحظه انجامش میدم


تمام کارها و خرید ها و برنامه ریزی ها رو مینویسم

ماه هاست دنیا دارد ضدعفونی می شود                                                       گویی مهمان ویژه ای  در راه است ....

برای هر کسی هر کاری از دستم بربیاد انجام میدم

حتما به لحاظ مالی سعی میکنم به خانواده کمک کنم

مثلِ بارانِ بهاری که نمی‌گوید کِی...... بی خبر در بزن و سرزده از راه برس (لطفا بگین الهی آمین)
واقعا عاااالیه 😗

مرسی عزیز

هنر بزرگ هنر فاصله هاست .آدمها زیاد نزدیک باشند میسوزند و زیاد دور بمانند یخ میزنند،پیدا کردن نقطه درست از فاصله ها رنج و ریاضت بسیار میخواهد                 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز