2777
2789
عنوان

حامله

102 بازدید | 8 پست

سلام. بچه ها احساس میکنم حامله ،شدم ناخواسته

زیر شکمم درد میکنه پاهام درد میکنه سرم درد میکنه همش خمیازه میکشم حس بویاییم خیلی خوب شده کمرم خیلی درد میکنه رو سه روزه س..نه هامم درد میکنه بزرگ شده انگار نوک آورده بیرون پریودی من ی هفته دیگس ولی من دو روز،پیش دو قطره خون قهوه ای سوخته دیدم کمکم کنید به نظر تون چیشده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز