2777
2789
عنوان

بخشیدن کسی

50 بازدید | 7 پست

شما هم کسی که بهتون بدی کرده رو حتی اگر ببخشیدش هر چقدر هم قبلا دوسش داشته باشید و حتی اگه نزدیک ترین و عزیزترین کستون باشه هم دیگه جایگاه قبلو نداره واستون و مثل قبل دیگه نمیتونین دوسش داشته باشید یا فقط من اینجوری ام ؟

هر کاری هم کنم مثل قبل نمیشه دیگه انگار اون جای زخمو حس میکنم یه حس نا امنی میده از اون به بعد اون فرد بهم حالا هر کسی که میخواد باشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792