2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اونا فقط تو مجازی ظاهرشون غمگینه.. اگه بری تو زندگی واقعی شون میبینی در حال رقص و شادی هستن...البته جوابشون اینکه این مدل جدید عزاداری مخصوص روشنفکران هست ..چون عزاداری که توش گریه و زاری هست ماله فرهنگ عرب ها هست

سینگل به گوری تا ابد 
اونا فقط تو مجازی ظاهرشون غمگینه.. اگه بری تو زندگی واقعی شون میبینی در حال رقص و شادی هستن...البته ...

همه اینطورین چون مجبورن ظاهر زندگیشون رو حفظ کنن وگرنه ادم ته دلش اصلا شاد نیس 🫠

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792