2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  استایل عید
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

استایل عیدتون رو انتخاب کردید شما چقدر جلویید من همه کارام دقیقه 90

کاش جلو بودم من اینارو باید مثلا بدم خیاطی اونم آنلاین تا دوخته بشه ارسال بشه سال تحویل شده😂

1404/12/06
|
23:09

چه قشنگه.........ولی زیاد کاربردی نیست انگار

دیگه نه صلوات میفرستم نه دعا میکنم نه اسمتو میارم نه باهات حرف میزنم نه برات نامه مینویسم....چرا همه چی یطرفه باشه؟؟؟فقط من صدات کنم؟تو جواب ندی؟این رسمشه؟برو با همون بنده عزیزات که براشون کم نمیذاری.منم یه گوشه این دنیا زندگیمو میکنم تا .......

1404/12/06
|
23:10
کاش جلو بودم من اینارو باید مثلا بدم خیاطی اونم آنلاین تا دوخته بشه ارسال بشه سال تحویل شده😂

ایشالا میرسی منم دوست دارم مدل انتخاب کنم بدم خیاط متناسب با هیکلم بدوزه چون من پایین تنه ام خیلی لاغره

1404/12/06
|
23:11
استایل وینتیج هست مناسب همه فصل ها

وینتیج یعنی قدیمی نه اینکه مثلا تو گرما پالتو بپوشی فقط چون قدیمیه!

هر سبک استایلی باید متناسب با فصل و شرایط استفاده بشه

فکر میکردم میتونم همه آدمها رو نجات بدم..‌. تا اینکه متوجه شدم اونا دارن خودمم توی باتلاق غرق میکنن.
1404/12/06
|
23:12
ایشالا میرسی منم دوست دارم مدل انتخاب کنم بدم خیاط متناسب با هیکلم بدوزه چون من پایین تنه ام خیلی ل ...

منم نسبت به قدم لاغرم ولی واسه قدم دارم میدم خیاط

1404/12/06
|
23:12
وینتیج یعنی قدیمی نه اینکه مثلا تو گرما پالتو بپوشی فقط چون قدیمیه!هر سبک استایلی باید متناسب با فصل ...

وینتیج یعنی استایل دهه ۵۰ میلادی نه هر استایل قدیمی ای

اینم پالتو نیست گلم من فقط چندتا نمونه استایل وینتیج داخل پینترست دیدم و هر چی خوشم اومد رو دادم Ai با قد و وزن خودم اوکی کنه

1404/12/06
|
23:14
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یه عکس گرفتم ازخودم باسن زن همسایمون توش پیداست

دختر_همسایه49 | 23 ثانیه پیش

تایم پریودتون رو چجوری حساب می‌کنید

zhiv_20 | 39 ثانیه پیش

هیچ کسیو ندارم مثلا برم خونش یه کسی که همسن من باشه هم سطح من باشه

gisoo_80 | 43 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چی شد تهش

به احتمال زیاد توافق میشه
15 ثانیه پیش

طلا چی میتونم بخرم

حدود 1/400 سوت میتونی بگیری بگزد مستعمل ...
15 ثانیه پیش

کفیر دار ها بیان

از کجا بخریم؟
15 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  16 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  13 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 2 روز پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  13 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  14 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  15 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک