2777
2789
عنوان

این دو تا پسر

32 بازدید | 4 پست

چیکار کنم؟؟

اولیش:

چند ماه مجازی حرف زدیم در حد چیزای عادی بعد من آنفالوش کردم سر ی چیزی😶،اون یه استان دیگه بود،الان چند ماه گذشته یهو یه کلیپ از پیجشو دیدم تو یه پیج دیگه دلم باز باد اون وقتا افتاد،به نظرتون این پست مشترک با پیجو لایک کنم زشته؟؟؟🤔☹️


دومی:

یه جا کار میکنم چند وقته،بعد دوست این پسره تو حرفاش در مورد ازدواج اونو برام مثال زد سر یه حرفی بعد خود این پسرم نگا اینا میکنه بهم،خیلیم مغروره،بعد چن روز پیش بهم درخواست داد اینستا،بگم این تایپم نیست یعنی به دلم ننشسته🫠،من تو همین شرکت چند نفرو فالو داریم از آقاها که متاهلن یکیشون مجرده که میدونم تو فاز پیشنهاد و..بهم نیس،اگه این درخواست پسرو قبول کنم فکر میکنه منم خوشم میاد ازش؟قبول نکنم زشت نیس؟نمیگه پس چرا اونارو فالو کرده؟؟😶

میام از این ورا گذرم،دلوهرجا بخوام ببرم😌

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز