2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آموزش، اشتغال، کارآفرینی و فرصت های شغلی
  4.  کات کردیم 🙂
2789
عنوان

کات کردیم 🙂

| مشاهده متن کامل بحث + 784 بازدید | 83 پست
دیروز
|
19:03
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من نمیفهمم کورد نیستم اون بود

یعنی چی که توهین کرد؟

منم این شرایطو داشتم بار ها ازش دل کندم ولی نتونستم رهاش کنم همش درخواستای مسخره داره که من اعتقاداتم بهش نمیخوره هیچکدومو قبول نمیکنم

اونم همش درخواست میکنه 😕اه نمیدونم چیکارش کنم الان فقط باهاش سرد شدم تا از سر خودم بیافته طرف

1404/12/06
|
19:11
نه من رشتیم اینا اصطلاحات ما نیست ايشون لرن

واقعا رشتی ؟🥲

خیلی دوست دارم دانشگاه رشت قبول بشم چون اب وهوا قشنگی داره ولی خونواده ام میگن نه چون راهمون خیلی دوره

میشه واسه حاجتای تو دلم یه صلوات بفرستی؟🌹🌸🙂

1404/12/06
|
19:13
یعنی چی که توهین کرد؟منم این شرایطو داشتم بار ها ازش دل کندم ولی نتونستم رهاش کنم همش درخواستای مسخ ...

من توهین کردم نه اون

به کسی گفتم خداحافظ که دلم می خواست تمام عمرم روباهاش زندگی کنم....💔

1404/12/06
|
19:13
من نمیفهمم چی میگین

اون اولین کامننه که گذاشتم گفتم یه تال موت به هزارتای اون قابل مقایسه نیست هنوز هم ناز داری و ملوس و خوشگل هستی

اینم که منظورم این بود خدا دورش بگرده از بس خوشگله

Ten out of ten you're killin' it girl all without a man you killin' it girl

1404/12/06
|
19:17
اون اولین کامننه که گذاشتم گفتم یه تال موت به هزارتای اون قابل مقایسه نیست هنوز هم ناز داری و ملوس و ...

فدات شم💔❤️ مرسی🌱✨💔

به کسی گفتم خداحافظ که دلم می خواست تمام عمرم روباهاش زندگی کنم....💔

1404/12/06
|
19:17
واقعا رشتی ؟🥲خیلی دوست دارم دانشگاه رشت قبول بشم چون اب وهوا قشنگی داره ولی خونواده ام میگن نه چون ...

من اصالتا رشتیم ولی خودم ساکن تهرانم ایشالا هر جا دوست داری قبول شي ولی به مسافت هم فکر کن مسافت دور واقعا سخته

1404/12/06
|
19:18
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گنجیشک ها بیدار شدن من هنوز نتونستم بخوابم

لالالایییییی | 53 ثانیه پیش

بخاطر دوتا بازدید و ترکوندن عجب تاپیک هایی میزنند

vaheddd | 2 دقیقه پیش

وکلای باوجدان دلسوز دور از انتظارات مالی و توقع هات روزتون مبارک

ensanbashimm | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چقدر گناه میکنن😐😐😐

دقيقا. با جمله به ما چه گند زدن به همه چ...
1 دقیقه پیش

رنگ مو زمان بارداری ضرر داره

فکر کنم ماهه اخر میشه
1 دقیقه پیش

متوجه شدم پسرم گروهی با دوستاش زده که چیزهای بدی میزارن

متاسفانه😆😂
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  6 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  21 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  4 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  5 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک