2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بذار به اندازه بخوره تا سیر شه اینجور ادما باید سگ محل کنی تا از ملب توجه خودشون تو هر چیزی دخالت ندن

به طرز بی رحمانه ای رک و صادقم باهات پس جنبه داشته باش سیسی 😙😉

دقیق بگو چیشده شاید شما سختگیری

من اعتراض دارم ب معلمم و یکی از بچها امرو صبح برگشت ب من میگه جو کلاسو بهم میزنی و از اینجور حرفا بحثمون شدید شد چی بگم بهش جواب ندم؟

بدنم خستس عجیب:)
2790
2823
2791
2779
2792