58 کیلو وزن کم کردم💢💢💢

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

elisaaaaa99

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 4004

چه خوب

🕊️🖤

1404/12/06

14:25

maneli78m

عضویت: 1404/10/25

تعداد پست: 77

الهی🫠🫠❤️❤️

1404/12/06

14:26

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

فرشتہکوچولو

عضویت: 1398/05/09

تعداد پست: 34450

پوستت آویزون نشده؟

انشالله۱۴44/4/4 این جمع همه سالمندان😂😂😂😂

1404/12/06

14:26

زهراشونم79

عضویت: 1398/12/17

تعداد پست: 13539

قدت چنده

چه خوب

1404/12/06

14:27

فرشتہکوچولو

عضویت: 1398/05/09

تعداد پست: 34450

صورتت بد نشده ؟ من ۱۰ کیلو کم کردم مامانم میره میاد میگه شکل معتادا شدی🫤

انشالله۱۴44/4/4 این جمع همه سالمندان😂😂😂😂

1404/12/06

14:27

دختر_بابام1994

عضویت: 1404/10/24

تعداد پست: 12

یا خدداااا

پوستت نیفتاد؟دکترت کی بود؟چه ورزشی میکنی؟

1404/12/06

14:27

نوکیا۰۰

عضویت: 1401/08/01

تعداد پست: 16274

آفریین به ارادت

1404/12/06

14:27

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/02

تعداد پست: 171

پوستت آویزون نشده؟

بازوهام فقط یه کم اصلا خیلی مشخص نیست چون ورزش میکردم

1404/12/06

14:28

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/02

تعداد پست: 171

یا خددااااپوستت نیفتاد؟دکترت کی بود؟چه ورزشی میکنی؟

😂😂😂چرا ترسیدی حالا

نه فقط یه کوچولو خیلی کم بازوهام شل شد کسی زیاد متوجه نمیشه

محسن میرحسینی

پیاده روی میکنم هر روز حداقل روزی یک ساعت از همون روز عملم تا الان

1404/12/06

14:29

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/02

تعداد پست: 171

آفریین به ارادت

قربونت برم❤️

1404/12/06

14:29

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/02

تعداد پست: 171

صورتت بد نشده ؟ من ۱۰ کیلو کم کردم مامانم میره میاد میگه شکل معتادا شدی🫤

نه عزیزم آخه من ویتامینو اینام هرچی دکترم گفت میخوردم و رعایت کردم

1404/12/06

14:30

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/02

تعداد پست: 171

قدت چندهچه خوب

قدم ۱۷۰ هست

1404/12/06

14:30

دختر_بابام1994

عضویت: 1404/10/24

تعداد پست: 12

😂😂😂چرا ترسیدی حالانه فقط یه کوچولو خیلی کم بازوهام شل شد کسی زیاد متوجه نمیشهمحسن میرحسینی پیاده ...

از چه وزنی میشه اسلیو کرد؟درد نداشتی؟مثلا کسی که ۲۰ کیلو اضافه وزن داشته باشه میتونه عمل کنه؟

1404/12/06

14:31

asgaragabefarma

عضویت: 1403/12/10

تعداد پست: 586

عزیزم پوستت شل نشده؟من دخترخالم خیلی چاق بود بعدش که اسلیو کرد خیلی پوستش اویزون شد مخصوصا سینه هاش و بعدش که کم کم پوستای اضافه اب شدن چرووک شده و پر از خطه دنبال راهکاره که خوبشون کنه

شما چیکار کردین؟

آها اوکی

1404/12/06

14:32