2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بافتنی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قشنگه اما من دوست ندارم همه چی کاور داسته باشه اونم به این سنگینی.

دوست دارم سبک و خلوت باشه خونه

دختری از سادات هستم، بر دشمن مرتضی علی لعنت، ما بچه های مادر پهلو شکسته ایم، خیال کن که غزالم بیا و ضامن من شو💚🍃
1404/12/06
|
11:00
قشنگه اما من دوست ندارم همه چی کاور داسته باشه اونم به این سنگینی.دوست دارم سبک و خلوت باشه خونه

سنگین نمیشه سبک کار واسه خودم نیست میخوام ببینم کسی بلدبافتشو بهم بگه

1404/12/06
|
11:03
سنگین نمیشه سبک کار واسه خودم نیست میخوام ببینم کسی بلدبافتشو بهم بگه

منظورم از سنگینی شلوغی بود

زیباست برای یه سری چیزا. مثلا کوسن و روتختی و پتو فکر کنم زیبا بشه و کاربردی

تو نت هست طریفه بافتش

دختری از سادات هستم، بر دشمن مرتضی علی لعنت، ما بچه های مادر پهلو شکسته ایم، خیال کن که غزالم بیا و ضامن من شو💚🍃
1404/12/06
|
11:06
منظورم از سنگینی شلوغی بود زیباست برای یه سری چیزا. مثلا کوسن و روتختی و پتو فکر کنم زیبا بشه و کار ...

نه نیستش فقط اینستا میاره اونم سازنده این بافتنی میگه 140تومن میگیرم واست فیلمشو میفرستم

1404/12/06
|
11:08
نه نیستش فقط اینستا میاره اونم سازنده این بافتنی میگه 140تومن میگیرم واست فیلمشو میفرستم

نمیشه اعتماد کرد به اینستاگرام

بزن تو نت آموزش قلاب بافی با گل برجسته

یا

آموزش روتختی قلاب بافی

آپارتو باز کردم فیلمای اموزشش هست

دختری از سادات هستم، بر دشمن مرتضی علی لعنت، ما بچه های مادر پهلو شکسته ایم، خیال کن که غزالم بیا و ضامن من شو💚🍃
1404/12/06
|
11:11
نمیشه اعتماد کرد به اینستاگرامبزن تو نت آموزش قلاب بافی با گل برجسته یا آموزش روتختی قلاب بافی آپارت ...

این مدل میخواستم دیگه ببافم مشتری ازم میخواست نمیدونم چقد بگم واسش

1404/12/06
|
11:19
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا عرقد بم میگن خوسگلی باورم نمیشه😑😑😐😐😐

جیغک | 1 ثانیه پیش

مزون یلدا بوشهر

zz8 | 13 ثانیه پیش

باز اخرشبه

mmmm333333 | 27 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

درمان سوختگی با آرد

آلوئه ورا هم عالیههمون لحظه خوب میکنه
55 ثانیه پیش

آمپول لاغری

جدی؟🥹🥲اسمش چیه عزیزم هزینه ش چقدره
56 ثانیه پیش

کنکور فرهنگیان هم سهمیه ای

کنکور فرهنگیان
56 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  16 ساعت پیش
امروزبرنج خریریدم گونی یک میلیون سیصدپنجاه پاکستانی
توسط   مامان_مهربون_سایت  |  9 ساعت پیش
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  35 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  36 دقیقه پیش
وای یه چیز عاشقانه معلممون گفت دلم رفت
توسط   هلنا۱۲۳۴۵  |  25 دقیقه پیش
چرا کسی من نمی گیره
توسط   مجبور  |  38 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک