شیمی نهایی

مامان_کنکوری

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/06

تعداد پست: 564

بچه ها مسائل استو داخل نهایی با روش تناسب فراهانی نمره میگیره؟

امروز

09:52

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آنخماعو

عضویت: 1402/10/29

تعداد پست: 13985

استو و باید با همون روش های کتاب که طولانی هست نوشت

با روش تستی یا همون کسر پیش ساخته نمره نمیدن

چو چیدن سر لاله را از بدن / خروشید ز ریشه ، هزار لاله ی زر تن..... « من آن لطافت جوانه ام که به وقت روییدن، از تن سنگ سخت تر می شود»

1404/12/06

09:53

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_کنکوری

مدیر استارتر

عضویت: 1404/04/06

تعداد پست: 564

استو و باید با همون روش های کتاب که طولانی هست نوشت با روش تستی یا همون کسر پیش ساخته نمره نمیدن

مرسی❤

1404/12/06

09:54

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید