2777
2789
عنوان

خانواده

47 بازدید | 1 پست

خانواده جدا شدن خرج لباسم همه چیم خودم میدم بعد بر میگرده میگه مگه نوکرتم غذا درست کنم مفتکی غذا میخوری کدوم مادر این حرف میزنه اخه ی مدت من بخدا خرج میکردند دوماه بیکار خونه بودم مثل چی باهام رفتار کرد پدر مادرم جدا شدن بابام خیلی وسایل میاره خونه گوشت مرغ برنج بخواطر ما اما من حتی نمیتونم درست کنم اونهام بر میداره میفروشه وسایل بابام میفروشه غذا بابام بهم نمیده بعد ک به بابام میگم بر علیه من مامانم زنگ میزنه کارایی ک بابام روش حساسه میگه

چه وضعیت سختی عزیزم خدا کنه به کار خوب پیدا کنی انقدر اعصابت داغون نشه

کار دارم اما نمیزاره با ساعتش مشکل داره بخدا دیوانه شدم نمیکشم میخام شکایت کنم ب هر کی میگم میخنده واقعا مامانم مربضه حریص پوله آنقدر ک پول براش مهمه من مهم نیسم الان دانشگاه قبول شدم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز