حالم خوب نیست اگه به عقب بر می گشتم ازدواج نمی کردم شوهرم از صبح تا شب سرکاره نه تفریحی نه گردشی هیچی یه بچه دارم حرف نمیزنه خودمم بیمار تیروئیدی شدم چند ماهه تومور ۴ سانتی چسبیده به تیروئید ازم در اوردن به زور به بچم می رسم اطلا حالم خوب نیست دوس ندارم بیرون برم افسرده شدم 😭😭😭😭😭😭😭😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.