2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  موتور مزایده
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سی جی آخه شما باید بی کلاج سوار شید ولی نه خوب نیست دردسر داره چون خانوم هم هستید میگیرن و اگر بگیرن ...

اره

ولی خب کلاچ دار هم بلدم و سرعتش بیشتر

اره صفر بگیرم صد در صد بهتر چون خرج نداره

1404/12/06
|
00:15
تک چرخ هم میزنی صفر نه حالا چون بیخودی گرونه بنظرم مدل ۴۰۲ اینا بخر

حیف که میترسم بیوفتم وگرنه میزدم😂

خانواده میگن یه چیز دخترونه مثل وسپا .... اینا بخر و میترسن دست دو بخرم خراب شه

1404/12/06
|
00:18
حیف که میترسم بیوفتم وگرنه میزدم😂خانواده میگن یه چیز دخترونه مثل وسپا .... اینا بخر و میترسن دست دو ...

اره وسپا خیلی بهتره مخصوصا اگر می خوای گواهینامه بگیری ینی بدن رو اون موتور ا میدن

1404/12/06
|
00:19
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خابم نمیاد حوصلم سررفت درخاس بدین بحرفیم🙁🙁

delbar_am | 31 ثانیه پیش

اشرف به کی وصلی به چی وصلی

hevall | 34 ثانیه پیش

پسرا از دخترای مو کوتاه خوششون نمیاد

ariaty | 36 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اونایی که از قیمتای آرایشگاه خبر دارن بیان

تهران غرب حدود ۷۰۰ تومن
53 ثانیه پیش

لاحول ولا قوت چقدربرااین من گریه کردم یاالله

اره عزیزم بچه ازدرد التماس میکرد
53 ثانیه پیش

لطفا کسایی که شیامی دارن بیان سوال مهم دارم

کالاف خودش تو زمان بازی به نت موبایل وصل...
54 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  1 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  14 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  1 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  1 ساعت پیش
حال دلتون چطوره در حال حاضر
توسط   الامن1  |  28 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک